danstherapie

Danstherapie is een vorm van creatieve therapie waarbij bewegen op muziek centraal staan. Deze therapie maakt gebruik van ontspannende muziek en gecontroleerde bewegingen waardoor de client zijn gevoelens kan uitten. Het is met name geschikt voor kinderen.

Werkt het?

Muziek maakt gevoelens los, de composities kunnen je raken op emotioneel vlak. Dat in combinatie met de bewegingen die je er bij maakt kunnen er voor zorgen dat je de emoties verwerkt. Felle harde muziek zorgt dan voor ruwe harde bewegingen terwijl rustige zachte klanken het tegenovergestelde veroorzaken.

Related posts:

Geef een reactie